Tudnak-e a porcon segíteni?

Meddig vehető be a glükozamin és a kondroitin. Porcerősítő kúra

Hatástalan a kondroitin és a glükózamin

Biztosan hallottál már a meddig vehető be a glükozamin és a kondroitin, vagy másik nevén az arthrózisról, mert a reklámok előszeretettel mutatják be a mai jobbnál jobb porcerősítő anyagokat, hogy aki már szenved ennek a betegségnek a tüneteitől, annak legyen megoldás a kezében!

Viszont, ha nem ismernéd ezt a betegséget, akkor most tartok egy gyors bemutatót, hogy képbe kerülj és tudd, hogy miben is segít neked majd a porcerősítő kúra! Ami a szervezetünkben végbe megy porckopás közben Csontjaink között porcok helyezkednek el, hogy ízületeink ne érintkezhessenek, mert ha ezek egymást érve mozognak, az rendkívül kellemetlen fájdalommal jár.

meddig vehető be a glükozamin és a kondroitin

Hogy ehhez a fájdalomhoz eljussunk a következőnek kell lezajlania szervezetünkben: Mivel a porcszövet egy idő után abbahagyja a növekedését és egyensúlyba kerül a porc fel- és leépülése, innentől kezdve a folyadéktartalma határozza meg a porcsejtek mennyiségét és minőségét. Azonban, ha a porcsejt gyorsabban pusztul, mint ahogy regenerálódna, elkezd fogyni és szép lassan felszívódik az ízületek közül, aminek az eredménye a borzasztó fájdalom.

Mi az az izomszakadás?

Kik az érintettek ebben és mi lehet a kiváltó ok? Igazából minden élőlény érintett benne, állatoknál is megfigyelhető inni teraflexet az ízületek fájdalmától porckopás, de ha kedvencedet megfelelő mennyiségű vízzel itatod, biztosan elkerülhető, hogy bármilyen kiegészítő készítményt kelljen adnod neki! Az embereknél főleg az 50 év felettiek azok, akiknél a legnagyobb arányban kimutatható ez a betegség, de a fiatalok is érintettek!

Az utóbbi korcsoportnál a kialakulása főleg sportsérülések, vagy túlterhelés, túlerőltetés miatt alakul ki, míg az idősebbeknél pedig a kor, mozgáshiány, elhízottság, kevés vízfogyasztás lehet a kiváltó ok, vagy ha már kialakult, akkor ezek mind gyorsítják a folyamatot.

meddig vehető be a glükozamin és a kondroitin

Van megoldás! Szerencsére sosem késő elkezdeni a porckopás elleni védekezést!

meddig vehető be a glükozamin és a kondroitin

Sok tévhit kering arról, hogy újraképződik a csontok közötti porcszövet, pedig ez nem egészen igaz. Akár szenvedünk benne, akár nem, a feladatunk az, hogy a meglévő állományt épségben tartsuk, erősítsük, ezért az sem igaz, hogy a porcerősítő készítmények képesek újranöveszteni a porcokat.

Ezért ajánlja a legtöbb orvos a korai megelőzést, porcerősítő vitaminok szedésével, egészséges életmóddal, mert az előrehaladt, súlyos porckopásos kezelések fájdalmasak és drágák!

meddig vehető be a glükozamin és a kondroitin

Hogyan kúráld magad, hogy ne veszíts a lendületedből? Ahogy azt már fentebb olvastad, eltérő a helyzet életkoronként, ezért más megoldások vehetők számba. Ebben a korban ennek a legfőbb oka a helytelen, mozgásszegény életvitel. Mindenki más életformára rendezkedik be az évek alatt az attitűd, barátok és a munka végett. Észrevétlenül is elhagyhatjuk mozgási szokásainkat, mert egy hosszú stresszes nap után, az embernek már nincs másra kapacitása, csak lehuppanni a tv elé.

2. A TERMÉKEK/SZOLGÁLTATÁSOK MEGHATÁROZÁSA

Ez több problémát is von maga után, mert ennek az eredménye lesz a mozgásszegény életmód, és ebből következik az elhízás, ami a porckopásos betegség egyike. Akár könnyű, akár nehéz fizikai munkát végzel vagy irodában csücsülsz egész nap, hetente legalább egyszer, ha nem kétszer válassz valami aktív mozgási formát, ami a testedet, szervezetedet más módon mozgatja meg és a beállt ízületekeidet újra felpezsdíti, de fontos, hogy ne erőltesd túl magad!

Ez segít a túlsúlyt csökkenteni és a vérkeringést helyreállítani, ami segíti a regenerálódást a porcsejtjeidnek. Ráadásul az aktív mozgás javítja a közérzetedet, mert stresszmentesít és élénkít! A sok víz és porcerősítő kiegészítők szedése javában tudja katalizálni a folyamatot, de érdemes szakorvosod véleményét kikérni, ha porcerősítésre adnád a fejed, hogy a leghatékonyabb és a legjobb vitaminokat, kiegészítő anyagokat használhasd!

Az izomszakadás tünetei

Ilyen egy jó porcerősítő kúra! Akár utolért a kór, akár nem, kialakulása 65 év felett szinte majdnem biztos. Gondoskodj mozgásod öröméről, ezért érdemes minél előbb belevágnod ízületeid védelmébe! A helyes életvitel, táplálkozás, elegendő folyadékfogyasztás és rendszeres mozgás az alapja mindennek, erre jöhetnek azok a porcerősítő anyagok, amik segítenek a folyamat hatékonyságának növelésében.

Fontos, hogy ne várj azonnali hatást, mert a rendszeresen szedett porcerősítő készítményeknek 3 hónap elteltével lesz érezhető a hatása!

Mint minden más készítményt, úgy ezt sem szabad túlzásban vinned, és kúra jelleggel 3 havonta érdemes egy 2 hónapos szünetet tartani de aktív életmódodon ne változtass!

Az ajánlott porcerősítő termékek ezeket az anyagokat tartalmazzák: glükozamint.

  • Hatástalan a kondroitin és a glükózamin
  • Glükozamin, kondroitin, MSM
  • Csípőízületi ízületi gyulladás kezelése
  • Chondroprotektorok térd artrózisához ár
  • Válasz erre az üzenetre Kedves Balogh György!
  • Vélemények Leírás Az új zéldandi zöldkagylópor magas glükozamin tartalma miatt segíti a porcszövetek újraképződését és az izületek regenerálódását, ezért egyaránt hatásos gyorsan növő nagytestű kölyköknek, idős kutyáknak, és sportkutyáknak is.
  • Mi kezelik az ízületek fájdalmát
  • Mi a különbség a porcerősítő készítmények között?