Boka és sarok fájdalom, Erős boka és sarok fájdalom. Sarokfájdalom okai és kezelése
A szalag részben egy passzív stabilitást biztosít, részben minden ínban van egy érzékelő, ami az ínnak vagy szalagnak a feszülését érzékeli.
Hónapokig tartó fájdalom A sarok alsó része bedagad A betegségben szenvedők reggel felkelés és hosszabb ülés utáni erősebb fájdalomról számolnak be. Néhány perc járás után ilyenkor csökken a fájdalom, mert a járás nyújtja a talpi fasciát.
Ez azért fontos, mert ha érzékeli, hogy feszül a szalag akkor küld egy jelet a hozzá csatlakozó izomnak, hogy feszüljön meg, tartson ellent és így stabilizál. Amikor elszakad a szalag, akkor ez a reflexkör megszakad, és nem áll vissza magától, újra kell tréningezni.
A nem szűnő sarokfájdalom kezelhető!
Hogyan gyógyítjuk? A fájdalmat minél hamarabb próbáljuk csökkenteni az ion indukciós kezelésselboka és sarok fájdalom nagyon fontos a gyógymasszázs alkalmazása, hiszen segítségével helyére kerül az ízület. Jól alkalmazható a kinezio tape nevű ragasztás, amivel stabilizálható a boka.
A kezelés hét, a gyógytorna hónap. Achilles-ín gyulladás A fáradásos sérülések csoportjába tartozik, és a vádli alsó részét érinti. Általában valamilyen túlterhelés okozza.
Az ín tapadásának a helyén kialakul egy fájdalom, amely általában a terhelés után jelentkezik. A kezelés a lökéshullám terápiaamely a szövetlazító és vérkeringés fokozó hatásán keresztül beindít egy regenerációs folyamatot. A kezelés hónapot vesz igénybe.
Sarokfájdalom, sarkantyú A sarokfájdalom a sarok hátsó részét, a sarkantyú pedig a talpi részt érinti. A fájdalom a terhelést megelőzően illetve utána jelentkezik.
A megfelelő kezelés a lökéshullám terápia. Sarokfájdalom esetében a kezelés egy évet is igénybe vehet, sarkantyú esetében ez az idő 3 hónap. Segítünk, hogy biztos lábakon állva élhesse át újra a mozgás örömét.
Búcsút inthet a fájdalomnak, és ismét lépésről lépésre élvezheti a sétát vagy a futást.