Guggoljon a csípőízület fájdalmához

A probléma lényege a csípő alaktani elváltozása, melynek következtében a combcsont nyaka, a mozgások főleg flexió — hajlítás, és berotáció — befelé fordítás során beleütközik az acetabulum — vagyis a csípőízület vápájának — a peremébe. Csökkent ízületi rés okozza az ütközést, elülső csípőfájdalmat okoz.

Kutatások kimutatták, hogy a korábban diagnosztizálatlan csípőpanaszok nagy részét ez az állapot okozza. Elsősorban fiatal férfiakra jellemző.

A megbetegedések nagy részében a 3. Tünetek A femur acetabulum szindróma leggyakoribb tünetei a csípő elülső fájdalma, merevség érzet, mozgásbeszűkülés; súlyosabb esetben járás közbeni sántítás, bicegés is felléphet. Gyakran apáciensek guggolás során éles, késszerű fájdalomra panaszkodnak.

Nyáktömlő gyulladás is állhat a csípőfájdalom hátterében

Azonban a probléma akár évekig tünetmentes lehet, így sokan nem is tudják, hogy csípő ütközéses szindrómájuk van egész a panaszok megjelenéséig. A betegség előrehaladtával, nem csak a mozgások, hanem egyszerűen a sík talajon való járás, vagy az ülés is fájdalmas lehet.

Legjellemzőbb sportok melyek hajlamosíthatnak FAI-ra: - jóga - balett - futás A tünetek fokozódnak futás, biciklizés közben, de a hosszan tartó ülés során is progredial az állapot!

Diagnózis felállítása Ahhoz, hogy biztos legyünk abban, Femur Acetabulum Impigement szindrómával állunk szemben fontos a tünetek és klinikai fizikális vizsgálatokon túl, képalkotó eljárásokkal RTG, MRI is alátámasztani a jelenséget. Mozgásszervi vizsgálat során gyógytornában is mert speciális tesztek által differenciálhatók a tünetek.

Kezelés Az borjúízületi fájdalomkezelés nagy részében a megoldás műtéti, tekintve, hogy a probléma mechanikai és az ízületi felszínek alakjának megváltozásából adódik.

Ebből kifolyólag az orvosok gyakran nem is gondolnak nem sebészi megoldásokra, holott konzervatív eljárásokkal a tüneteket, fájdalmat csökkenteni lehet, és akár a műtéti beavatkozást is el lehet kerülni.

10 gyakorlat, amelyek megakadályozzák a térd kattogását és fájdalmát

A guggoljon a csípőízület fájdalmához NSAIDs mérsékelhető, valamint a fájdalomból adódó mozgáskorlátozottság a medence-csípő- törzs körüli izmok diszbalancainak helyreállításával kezelhető. Természetesen elengedhetetlen a helyes ergonómia megtanulása.

Hongkongi kutatók   pozitív eredményeket értek el közepesen súlyos csípő ütközéses szindrómában szenvedők esetében, és a javulás a terápiát követő 2 évben is fennmaradt. A mozgásterápia hatására megszűnik a fájdalom, terhelhetővé válik a csípőízület, eredményes lesz a sportba való visszatérés.

Csípőfájdalom "ütközéses szindróma"

Prevenció Zsákai és munkatársai a primer csípő artrózisok ban találtak csípő ütközéses szindrómára jellemző morfológiát, melynek következtében helyesebbnek vélik femur acetabulumszindróma talaján kialakuló szekunder csípő artrózisrólbeszélni — melyet több nemzetközik kutatás is alátámaszt. Ebből kifolyólag jól látható, hogy a FAI korai felismerése és megfelelő kezelése a csípőkopások kialakulásának megelőzésében fontos szerepet játszik.

Hivatkozások 1. Journal of Orthopaedic SurgeryHong Kong 2.

Mi okozhatja a térd elülső fájdalmát?

Paul J. Dooley Femoroacetabular impingement syndrome — Nonarthritic hip pain in young adults 3. Magyar Radiológia Onlin 4. Szántó D — Femoroacetabularis ütközés impingement fiatal nőbetegen. Osteológiai közlemények Bejegyezte:.