A boka kezelés medialis ligamentuma
Tartalom
Sportsérülések során szerzett bokasérülés a következő típusú lehet: bokarándulás, törés és szalagsérülések. Bokarándulások A bokarándulás ok a leggyakoribb sportsérülések.
- A boka rándulásakor rendszerint a lig.
- Bokaszalag sérülés: a bokaszalag szakadás - Fájdalomközpont
Az ilyen típusú bokasérülés jellemző sportágai a labdajátékok, ezen belül is a kosárlabda vezet. A felső ugróízület stabilitását biztosító statikus tényezők a csontos struktúra és a szalagrendszer külbokaszalagok, delta-szalag, syndesmosis.
Bokasérülés - sportbalesetek - bezenyeiskola.hu PORTÁL
A dinamikus stabilizátorok az izmok, melyek közül a peroneusok a supinatios, a m. Ligamentum deltoideum és a tibiofibularis syndesmosis sérülése Izoláltan ritkán sérülnek.
Többnyire pronatios mechanizmussal, bokatáji törésekkel együtt fordul elő szakadásuk. Ha a röntgenvizsgálat nem mutat törést, artrográfia igazolhatja a diagnózist.
Fel kell ismerni a malleolaris törést, amit immobilizálnak vagy megoperálnak. Az enyhe sérüléseket korán kell mobilizálni.
Kezelés A helyszínen rögzítés, hűtés, tehermentesítés a teendő; A delta-szalag izolált részleges sérülése konzervatív; A syndesmolysis műtéti kezelést igényel. Sportképesség A bokasérülés után 2—3 hónap múlva áll helyre. Bokatáji törések Szintén a labdajátékokban a leggyakoribbak.
A bokaízület felépítése
Minél jobb, erősebb bokavédőfelszerelést használnak a sportolók, annál magasabban proximálisabban jön létre a törés sísport. Fiataloknál azonos mechanizmussal pronatios vagy supinatios epiphyseolysisek alakulhatnak ki.
Tünetek és diagnózis A törések tünetei, főként ha nincs jelentős elmozdulás, nem különböznek lényegesen a leírt lágyrészsérülések tüneteitől. Ezért a helyszíni ellátásban—minden bizonytalan esetben—tehermentesítés és rögzítés szükséges; Radiológiai vizsgálat alapján dönthető el a törés diagnózisa, valamint típusa, elmozdulása, pontos helye a felső ugróízület magasságához viszonyítva.
Kezelés A diagnózis ismeretében határozható meg a kezelés módszere, mely konzervatív gipszrögzítés vagy műtéti osteosynthesis lehet. Sportképesség Akut külbokaszalag-sérülés Szupinációs mechanizmussal alakul ki.
Kineziotape vállra (musculus deltoideus ragasztása)
Jellemző sportágak a labdajátékok. Kosárlabdázóknál különösen gyakori.
Bokarándulás | YouCoach
A három részből álló szalagrendszer lig. Súlyosabb sérülésnél a calcaneofibularis szalag is — legritkábban mindhárom — szakad.
A sérülésre hajlamosít a sarokcsont varus állása, a túlsúly, az izomgyengeség és a laza szalagrendszer, a külső okok közül a sportág gyakori irányváltoztatással járó labdajátékok a a boka kezelés medialis ligamentuma, szerepe van még az egyenetlen talajnak és nem megfelelő sportcipőnek is. Tünetek és diagnózis Fájdalom, duzzanat, nyomásérzékenység, peroneus ínhüvely-bevérzés calcaneofibularis szakadás jeleAchilles-ín kontúr elmosódottsága haemarthros jelefunkciócsökkenés és terhelésképtelenség, a sérülés súlyossága szerint.
A tüneteket azonban a sérülés súlyosságán kívül az eltelt idő, az első ellátás módja, valamint az immobilizáció és tehermentesítés is befolyásolja; A pontos diagnózishoz natív röntgenfelvételek után stabilitásvizsgálatok asztalfiók-teszt, supinatios-teszt javasoltak, melyek tartott röntgenfelvételekkel objektivizálhatók, mérhetők és dokumentálhatók. A szalagsérülés mértéke artrográfiával is megállapítható, de léteznek egyéb vizsgálati módszerek is peroneus-tenographia, stressz-tenographia.
Saját menü
Kezelés A kezelés módja a szalagszakadás mértékétől függ. Az akut sérüléseket súlyosságuk szerint három stádiumba soroljuk. Minimális duzzanat, pontszerú, körülírt nyomásérzékenység, haemarthros nincs, minimális a funkciócsökkenés, negatívak a stabilitási tesztek és röntgenek.
Kezelése: pólyázás lehetőség szerint öntapadó pólyávalhűtés, nem-szteroidok, iontophoresis, gyógytorna. A sérült mindvégig bokarögzítőben 999 kenőcs ízületek áttekintésére járhat.
A BOKA RÁNDULÁSAI :: - InforMed Orvosi és Életmód portál ::
A kezelés tartama sportképesség 1—2hét; Mérsékelt instabilitásnak is nevezhető, haemarthros, diffúz érzékenység és lateralis lágyrészduzzanat, a beteg terhelni tudja a végtagot, de kifejezett sántítással. Az asztalfiók-teszt és a tartott felvétel pozitív, a supinatios-teszt és felvétel negatív.
Kezelése: 1hét tehermentesítés gipszsínban vagy bokarögzítőben a boka kezelés medialis ligamentuma, a kiegészítő eljárások azonosak az előző stádiumnál leírtakkal, majd fokozatos terhelés bokarögzítőben, rehabilitáció peroneus erősítés, proprioceptív tréning.
Mit tegyünk bokarándulás esetén? Az esetek nagy részében a boka befelé ficamodik, vagyis a talp a test középvonala felé fordul. Ezek a traumák elsősorban az ízület oldalsó, szalagokhoz kapcsolódó területeit érintik, vagyis azokat aszalagokat, amik a szárkapocscsontot összekötik az ugrócsonttal és a sarokcsonttal, de nem ritka, hogy más szalagok vagy az ízülethez szorosan kapcsolódó struktúrák is érintettek.
A kezelés tartama 3—6 hét; Kifejezett haemarthros, diffúz lágyrészduzzanat és érzékenység, terhelésképtelenség jellemző, pozitívak a stabilitási tesztek és tartott felvételek.
A kezelés ebben a stádiumban lehet műtéti vagy konzervatív.
Kapcsolódó tartalmak
Műtét indokolt: aktív sportoló, primer sérülésénél, ha a tartott felvételen a talus billenés 20°-ot meghaladja és ez az ép ellenoldalinál 10°-kal több. Természetesen az egyes esetekben további egyéni szempontokat is figyelembe kell venni. A műtét szalagvarrat után 4 hét rögzítést gipsz vagy bokarögzítő alkalmazunk. Konzervatív kezelés során sem több a rögzítési idő 4hétnél.
Ezt követi a korábban részletezett utókezelés. A sportba való visszatérés tartama 2—3 hónap. Megelőzés Bokarögzítők rugalmas pólya nem alkalmas.
Oldalszalag MCL — medialis collateralis ligament sérülés A két erős oldalszalag megakadályozza, hogy a két hosszú csont comb és sípcsont egymáshoz képest oldalra billenjen-nyíljon.