Heveny térdfájdalom nyugalomban, Térdfájás áttekintés

1. A teherviselő felszíneink közül leggyakrabban a csípő- és térdízületeink kopnak.
2. Porckopással járó fájdalmas tünetekkel küszködöm a térdízületben.

GYIK Fájdalom — az első figyelmeztető jel! Minden harmadik irodai munkát végző ember, a fizikai munkásoknak pedig több mint a fele panaszkodik valamilyen mozgásszervi fájdalomra - és ezek közül  az ízületi panaszok a leggyakoribbak.

A térdfájdalom leggyakoribb okai

Az ízületi fájdalmak hátterében számos tényező állhat. Okozhatja sérülés, fertőzés, gyulladás, autoimmun betegség és porckopás egyaránt -  utóbbi  az ízületek leggyakoribb betegsége,   a felnőtt lakosság százalékát érinti. A tompa fájdalmat az ízületeinkben eleinte csak erős megterhelést követően érezzük - ez lehet az első figyelmeztető jel, hogy nincs minden rendben. Csak később jelentkezik a tipikus ízületi kopásra jellemző, a mozgás indításakor érzett fájdalom. Ekkor  hosszabb pihenés után nehéz az elindulás, a csípő, térd fájdalmas és merev.

Néhány lépés után a járás  már könnyebbé válik, a fájdalom enyhül.

Egy idő után már mozgás közben is erős a fájdalmat érzünk, ami később állandósul. Néha csak bizonyos mozgás vált ki fájdalmat — például a lépcsőn le- vagy felfelé járás.

Térdfájás belső oldalon a belső oldalszalag sérülése miatt

Jellemző a működőképesség csökkenése is, amitől az ízület mozgathatósága, de terhelhetősége is egyre korlátozódik, például felálláskor vagy sportoláskor. Emellett ízületi zörejek, ropogás, súrlódás vagy recsegés jelentkezhetnek.

A térd három jellemző belső oldali fájdalmát mutatja be ez a cikk. Önnek vajon melyik okozza ezek közül belső oldali térdfájdalmát? Belső oldali csúszóporc, meniszkusz szakadás A térdízületben két csúszóporc meniszkusz található. Ezek közül a belső oldali fokozottan veszélyeztetett, mert térdünk egyik legkönnyebben megsérülő része.

Az ízület megduzzadhat, és ettől nagyobbnak tűnik. Nem ritka, hogy az ízületet körülvevő izomzat veszít az erejéből, és fájdalmasan megfeszül.

Nyugalomban is jelentkező fájdalom gyulladásra utal. A térd azonban gyulladás hiányában is fájhat fekvéskor is, mert a térdet nehéz fekvő helyzetben jól elhelyezni.

A fájdalom az egyik testrészből a másikba sugározhat, így sokszor azt sem könnyű megállapítani, a hiba melyik ízületben rejlik. A fájdalom ugyanis nem mindig az érintett ízületben jelentkezik.

Az ízületi porckopás jellegzetes tünetei:

Csípőízületi artrózis okozhat fájdalmat a térdben is, térdízületi artrózisos fájdalom a sípcsontba is sugározhat. A néma  artrózisnál az érintettek még heveny térdfájdalom nyugalomban éreznek panaszt, vagy nem csökkent az ízületek működése, de a röntgenfelvételeken már láthatók a degeneratív elváltozások.

Ha az ízület fájdalmas és korlátozódik a mozgathatósága, már manifesztálódott az artrózis. Az aktiválódott artrózis erős fájdalommal jár, jellemző az ízületi nyálkahártya akut gyulladásos reakciója, a térdduzzanat, az ízületi folyadék felgyülemlése, az ízület korlátozott mozgásképessége.

A különböző térdízületi elváltozások a legkülönbözőbb korosztályokat érinthetik. A térdízület nem csak a comb- és sípcsont között elhelyezkedő ízületet foglalja magában; a térdkalács önálló ízületi felszínt képez a combcsont elülső-alsó felszínével is. A térdkalács nélkülözhetetlen az alsóvégtag és a térd hajlításához és nyújtásához, hozzájárul az úgynevezett négyfejű combizom működéséhez, közvetve szerepet játszva a járásban, az egyenes testtartásban és az egyensúlyozásban.

Az artrózis diagnózisát a tünetek és a vizsgálatok alapján állapítják meg. Az orvos felméri, mennyire érzékenyek az érintett ízületek, korlátozott-e a mozgásterjedelmük, csökkent-e a stabilitásuk,  észelehető-e a jellegeztes  ízületi kattogás, van-e duzzanat.

Tippek a térdfájás megelőzésére Térdsérülések Elsősorban a térd hirtelen megcsavarodása okozhat térdfájást, amit egy sportbaleset vagy akár egy-egy rossz mozdulat illetve kisebb behatás is előidézhet. Szalagsérülés: A csavaró mozdulat, rándulás vagy ficam hatására sérülhetnek, megnyúlhatnak a térdízületet alkotó szalagok. A szalagok szerepe, hogy az ízületek stabilitását fokozzák, az izmokat az ízületekhez rögzítsék. Ezek megnyúlásakor vagy súlyosabb esetben szakadásakor térdfájdalom jelentkezik, emellett a térdízület stabilitása megszűnik, a beteg járása bizonytalanná válik.

Amint az ízületi panaszok, az elinduláskor érzett fájdalom, a reggeli ízületmerevség jelentkeznek, kérjük az orvosi kivizsgálást.

A korai diagnózis fontos a célzott terápiához. A röntgenfelvételeken a rendellenességek sokszor már  csak a betegség előrehaladott stádiumában láthatók.

Az artrózis tünetei általában térd tünetek csontritkulása jelentkeznek, és lassan egyre  súlyosabbá válhatnak.

Nem csak a fájdalom jelent problémát, hanem a mozgáskorlátozottság heveny térdfájdalom nyugalomban az életminőség-romlás is, a betegek pedig sokszor  már belefáradnak abba, hogy orvostól orvosig járkálnak.

Így szüntethető meg a térdkalács kattogása! - bezenyeiskola.hu

Előzzük meg! Számos vizsgálat igazolta, hogy bizonyos ásványi anyagok és vitaminok hiánya is nagyban hozzájárul a betegek állapotának romlásához. Ugyanakkor a megfelelő porcvédő szerek - mint  a kollagén  - gátolják az ízületi porcok lebomlását és elősegítik az újjáépülésüket,  biztosítják a porc egészséges szerkezetének megőrzését és az ízületek normál működését. Bejegyzés navigáció.