Ízületi kezelés idős korban. Béres mozgás – Hogyan enyhítsük az időskori kézfájdalmakat?
Kapcsolódó cikkek
Selyem Réka MSc Létrehozva: Selyem Réka MSca FájdalomKözpont reumatológusa elmagyarázza, mi a különbség és miért fontos ezt tisztázni. Mi az a porckopás? A porckopás tünetei leginkább a térdben, a csípőnél mutatkozhatnak meg elsőként.
Bármely korosztály mindennapjait megkeserítheti, de főképp az idősebb korúakat, illetve az aktív sportolókat és túlsúllyal rendelkezőket sújtja. Mit értünk mozgásszervi megbetegedésen? A mozgásszervi betegségek azoknak a betegségeknek a csoportja, melyek az izmokat, csontokat és ízületeket érintik. Ezeket a betegségeket 6 főbb csoportba soroljuk.
A folyamat hátterében pedig az áll, hogy amíg fiatalkorban a lebontási-újjáépülési fázisok egyensúlyban vannak, addig idősebb korban a lebontás kerül előtérbe, és a genetikai hajlam is jelentőséggel bír. Ezt a folyamatot felgyorsíthatja még bármilyen, az ízületre nagy terhelést jelentő tevékenység, mint a megerőltető sport, az állómunka, és a mozgásszegénység is!
Mindennek eredményeként az ízületeket borító porc elvékonyodik, töredezetté válik, majd lassan felszívódik.
A panaszok fokozódhatnak terhelést követően vagy az időjárás változásakor is. Mi az az ízületi gyulladás?
Az ízületi gyulladás során — pl. Ennek következtében az ízületi kezelés idős korban nagyon hasonló panaszok jelentkeznek, vagyis fájdalom, merevség, duzzanat később az érintett ízület deformitása. Melyek a fő különbségek a porckopás és a reumás ízületi gyulladás közt?
- Fájnak az ízületei? Kopás vagy ízületi gyulladás lehet
- Ahogyan nálunk, embereknél, úgy a kedvenceinknél is a kor előrehaladtával egyre inkább megjelennek az időskori problémák.
- Csípő fájdalom erőemelő
- Az izom- és csontrendszeri rendellenességekből eredő kézfájdalom elterjedt probléma az 50 évnél idősebb lakosság körében.
A porckopásnál például nem annyira jellemző a duzzanat, ez inkább az immunológiai vagy anyagcsere eredetű ízületi gyulladásra utaló jel lehet. További különbség lehet, hogy míg a kopásos panaszok lassan, évek alatt alakulnak ki, addig az ízületi gyulladás okozta fájdalom szinte hetek alatt kialakul.
Ízületi fájdalmak okai és kezelése
Az előbbi eset ezért is jellemzőbb a év feletti korosztályra, míg a reumás ízületi gyulladás többnyire közt jelentkezik, nagyobb arányban nőknél. Az is gyakori, hogy a kopásos betegség nem okoz egyéb tüneteket, míg az autoimmun kórkép sokszor jár rossz közérzettel, kimerültséggel, lázzal is — hangsúlyozza dr.
Milyen szakorvos segíthet? Az elsődleges diagnózist ortopédus és reumatológus is felállíthatja, és ha porckopásra derül fény, azt a továbbiakban ortopéd szakorvos, sportorvos, fájdalomspecialista is kezelheti.
A reumás ízületi gyulladás természetesen reumatológus feladata, ám ha ő úgy látja, hogy autoimmun betegség esetleg más szerveket is érinthet, a kezelés megválasztásában immunológus segítségét is kérheti.
Selyem doktornő elmondása szerint a rheumatoid arthritis kezelésében a gyulladás csökkentése áll a középpontban, ami — mindig személyre szabottan — történhet szteroidokkalnem szteroidokkal, bázisterápiával, biológiai terápiával.
- Ízületi gyulladás: az idősebb nők betegsége? - EgészségKalauz
- Hialuronsavas injekció alkalmazható minden olyan esetben, ahol a páciens célja a mozgékonyságát, aktivitás megőrzése, a rugalmas ízületek megtartása és a fájdalommentes mozgás.
- Ujjízületek fáj, hogyan kell kezelni
- Ízületi hialuronsav injekció - FájdalomKözpont
- Elsősegély akut ízületi fájdalmak esetén
- Belszervek felől kisugárzó, ún.
- Az ízületi fájdalom okai Az ízületi fájdalomnak számos oka lehet: Traumatikus eredet: ha az ízületi fájdalom egy baleset, esés, ütődés vagy ütközés után jelentkezik, például rándulás, ízület diszlokáció, húzódás vagy túlzott megterhelés esetén.
- Béres mozgás – Hogyan enyhítsük az időskori kézfájdalmakat?
A kezelés fontos része az immunrendszer téves túlműködésének elnyomása ún. Mivel pedig ebben az esetben fontos a szövődmények megelőzése is, erre ugyanúgy külön figyelmet kell szentelni, mint a mozgás szabadságának fenntartására, leginkább gyógytornával, ízületvédelemmel.
Azoknál pedig, akiket lelkileg is megvisel a betegség, mindenképpen fontos a mentális-lelki segítség, akár életvezetési tréning keretében, már csak azért is, mert a stressz önmagában is súlyosbíthatja a tüneteket.
